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Chá
Foi-se o tempo em que, no Brasil, os chás eram consumidos apenas para ajudar a curar desconfortos intestinais, gripes e outros probleminhas médicos. A despeito da cultura de remédio natural, os chás começam a ganhar status semelhante ao do vinho no País.O chá é uma bebida estimulante e, quando bebido puro, tem quase zero de caloria.
Seus principais efeitos são:
Combater o envelhecimento das células;
Reduzir o risco de câncer, doenças do coração, gastrite e derrame cerebral;
Ajudar a fortalecer os ossos e a controlar a pressão arterial.
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